經文：「你不要害怕！因為我救贖了你。」— (聖經·以賽亞書 43章1節錄)
不管一個人多有錢、有名氣、有才華、有地位，總會有一些事情讓他憂心害怕，這大概是人性的通病。你也許曾經說過：「他的那些事都不值得擔心，沒有理由害怕。」是的，別人擔心的事，往往是我們自己認為，沒有什麼好擔心的，只有我們自己害怕的事，才是值得害怕的。擔心、害怕、畏懼、煩惱，只是程度上的不同，根源都是缺乏「安全感」。
「得失心」與「安全感」關係十分密切。有些人老是怕自己得不到，得到了又怕失去，甚至為了怕失去，寧可不要得到。所以，不要把「一個弱點」看成全部人格：害羞的人也許當眾說話時結結巴巴，但是寫起文章來卻滔滔不絕。他以另一種方式，向更多的人表達他的看法。懶散的人也許對生活細節十分不耐煩，但遇到他在乎的事，他可是勤快得很。
害怕通常是「想像的」，你要認清心裡不舒服，起因是什麼？到底是那些人、事、物使你產生畏懼心理，再把這些人事物跟過去的經驗聯想。而且，要接受自己無心的犯錯，不是說要故意去犯錯，不犯錯就減少了成長的機會。自知錯誤即是避免重犯的第一步，惟有不怕作錯，才可以減少得失心，也才能慢慢建立安全感。親愛的，不要害怕！神應許要救贖你！
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https://youtu.be/fQQxbNu1gog
—《每日一句話》
(20211008 \2783)
作者：吳炳偉牧師
後期編輯：榮華興
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